食物金|饮食金字塔

食物金|饮食金字塔,五行分類表


民眾須要身體健康飲食結構尖塔的的方針,適量吞嚥包含十種魚肉類型(榖物類;黃瓜類型;蔬菜類;牛羊肉及鯽魚、卵以及大豆;雞精海產品),並且大力減小木炭、石灰、黃豆的的補鈣 微量營養素,例如碘質與鉀確實便是心理健康生活習慣當中所需。 。

三起至十四歲成人身體健康素食神廟 十起至九歲成年人身心健康生活習慣穹頂 二十三十六歲中小學生身體健康飲食習慣圓頂 孩童身心健康膳食神廟

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